Yhteystiedot

minna@minnasara.fi

Uutiset

Uusimmat kuvat

Tervetuloa kotisivuilleni.

j3r_130922_125756_small.jpg

Blogistani löydät tuoreet kuulumiset ja paljon infoa hääsuunnitelmistani. 

Lisään tänne myös uusimmat kuvat
ja ilmoittelen keikkapaikoista, joissa minut voi nähdä! 

Martina ja hengenpelastajat

Tiistai 16.9.2014 klo 20:43

Noin puol tuntia niin pamahtaa JIM:llä käyntiin Martina ja hengenpelastajat ohjelman toinen jakso. Viime viikolla esitetty sarjan ensimmäinen jakso oli JIM:n katsotuin (katsojaluku reilu 200 000). Monen mielestä täysin turha ohjelma täynnä tyrkkyjä, mutta monen mielestä viihdyttävä, hauska ja erilainen reality, jossa kilpaillaan oikeasti tärkeän asian parissa. Kaikki propsit meidän kouluttajille Martinalle ja Hiltusen Annelle! 

Lue lisää »

1 kommentti . Avainsanat: Martina, Aitolehti, hengenpelastajat, sara, sieppi, Elina, Tervo, sabina, särkkä, jim, nelonen, baywatch, Thaimaa,

Hui hai ja treeni kulkee..

Keskiviikko 3.9.2014 klo 14:08

Maanantaina päätin alottaa jälleen treenaamisen pienen kesätauon jälkeen.. Motivaatio ollut täysin hukassa viikkoja, joten oli jo aikakin kaivaa se piilosta esille. Treeni kulkee hyvin ja tavoite on asetettu. Häissäni aion olla elämäni parhaassa kunnossa.Treenin lisäks täällä jännitetään ensi viikon tiistaita, kun Jim:llä pyörähtää käyntiin Martina ja hengenpelastajat. 

Reilu 20kg painoa jo tiputettu viime vuosien aikana, ja jos sitä sitten ne muutamat viimesetkin kilot sais pois. Moni ei varmaan myöskään tiedä, että olen kouluttautunut Personal traineriksi, joten jos tarvitset apua painonpudotuksessa, niin ei muuta kuin rohkeasti yhteyttä! :) 

Lue lisää »

Kommentoi kirjoitusta. Avainsanat: kuntosali, treenaaminen, painonhallinta, motivaatio, martina, hengenpelastajat, kaksi, julkkista, yhdet, häät, personal, trainen, kuntovalmentaja

Lisää kirjoituksia